Perfekt uperfekt/mindre stress, mer glede

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Hundvåg physical institute

5 Austbøsletta

4085 Hundvåg

Norway

View Map

Event description
Workshop

About this Event

Høye krav eller lav terskel?

Bli med på en workshop om verdier, valg og hverdagsglede.

Noen dager våkner vi og kjenner oss utilstrekkelige, usikre og kanskje til og med helt tomme. Hvorfor? Eller enda viktigere, hva kan vi gjøre for å komme videre fra nettopp dette?

Hvordan finne tilbake til energi og glede over å ha det godt nok? ......og hva er egentlig godt nok?

Vær med på workshop og finn dine egne svar på disse spørsmålene. Gjennom enkle pusteøvelser og yoga, korte forelesninger og egne refleksjoner skal vi med passe dose galskap og glaskap finne løsninger.

Vil du være med å senke kravene en lørdag i februar er du velkommen til å være nysgjerrig med oss. Nysgjerrig på hva hverdagen din bringer etter du har tatt dine valg basert på dine verdier, vi hjelper deg på veien.

Dette blir gøy, med en liten dose alvor, men mest av alt blir denne lørdagen avgjørende for hva ditt fokus blir fremover i din hverdag!

Vi er spente, er du?

Hilsen Janette og Maiken

###################################

PRAKTISKE OPPLYSNINGER

Dato: 14 mars 2020

Tid: 10.00-15.00

Pris: 1500 + gebyr kr

Sted: Austbøgården / Austbøsletta 5, 3 etg

Parkering: like utenfor

Lunsj: lett lunsj serveres midtveis, kaffe/te underveis

Påmelding innen 01.02.20 - se link

###################################

KURSHOLDERE

Janette Røseth jobber som psykologspesialist, er pårørende og lever med kroniske smerter. hun er opptatt av at alle mennesker er i livet på godt og vondt. Og hvordan leve på tross av.

Maiken Tjensvoll Vorland jobber i helse og velferd og er opptatt av balansen mellom å sette krav til seg selv og det å leve "lavterskel". Hun er yogalærer og fokuserer på å finne balansen mellom ro og energi.

Share with friends

Date and Time

Location

Hundvåg physical institute

5 Austbøsletta

4085 Hundvåg

Norway

View Map

Save This Event

Event Saved