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PA' APRENDER - Talleres Principios del Yoga

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Samadhi Yoga Institute

800 Avenida Roberto H. Todd

#203

San Juan, San Juan 00907

Puerto Rico

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¿Estás interesado en aprender de yoga o quieres profundizar un poco en tu práctica? ¡Pues lo mejor es comenzar con nuestros cursos introductorios! Así que si eres nuevo en el yoga, o simplemente estás curioso, nuestros curso de yoga Pa' Aprender es una manera perfecta de empezar.

TALLERES PA APRENDER con @NomadasPR

Te Ofrecemos una serie de Talleres para que comiences o profundices en tu practica de Yoga. ¡Escoge uno o aprovéchalos todos!

  • PA' EMPEZAR- (Agosto 26) Taller Introductorio a la YOGA
  • PA' PROFUNDIZAR- (Septiembre 9) Taller de Principios del Yoga Método Samadhi
  • PA' FLOTAR- (Septiembre 16) Taller de "Arm Balances" e "Inversiones"

¡Compra hoy el EARLY BIRD que incluye 3 Talleres Completos a casi 25% de descuento del precio total!

***Sólo disponible hasta el 13 de agosto!*** >>>> ¡Reserva hoy!

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Pa' Empezar:

- Qué es la Yoga; Principios y Valores

- Principios de Alineamiento en los diferentes grupos de posturas.

- Estableciendo fundaciones firmes en tu práctica de yoga.

- Pranayamas; Aprende a respirar.

- Aprender a ser más consciente de tu cuerpo y de ti mismo.


Pa' Profundizar

- Beneficios de los diferentes grupos de posturas

- Alineamiento correcto de los saludos al sol

- Alineamiento de variedad de asanas y sus modificaciones

- Pranayamas; ejercicios de respiracion y como te ayudan en la practica.

- Correcto uso de los 'props' y sus beneficios


Pa' Flotar

- Ejercicios de preparacion para "arm balances" e "Inversiones"

- Alineamiento correcto de cada postura

- Variedad de Asanas para activar y fortalecer

- Práctica con enfoque intuitivo y jugetón hacia las posturas retantes.

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Los Nómadas son un colectivo de 5 maestros RYT200hrs egresados de Samadhi, que tienen como misión llevar la práctica a todos los rincones de Puerto Rico, de una manera accesible. Los Nómadas integrarán su amor por la práctica, su enfoque divertido y sus estudios frescos para ayudarte a establecer una práctica saludable y segura.

Incluye::

Con la compra del Paquete COMPLETO de talleres Pa' Aprender:

- 3 Talleres completos

- Recursos suplementales.

- 1 Folleto Pa' Aprender

-- Instrucciones detalladas de cada postura que se practicará en el taller.


¿Cómo Reservar?

- Entra a TIckets, Escoge el Paquete o Un Taller y Reserva tu espacio!


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