Nutrition Hormonale

Nous savons toutes que les hormones peuvent avoir un effet déterminant sur notre bien-être physique et émotionnel. Fatigue, rages alimentaires, humeur instable, maux de tête, anxiété, acné, baisse de libido... vous vous reconnaissez?

Dans cet atelier, vous apprendrez à harmoniser votre alimentation à votre situation hormonale pour vous amener plus de stabilité et reprendre contrôle de votre corps!
Que vous soyez dans vos jeunes années, en pré-ménopause ou que vous veniez d’accoucher, venez mieux comprendre le cycle féminin et apprendre à remédier aux débalancements qui peuvent survenir tout au long de notre vie de femme.

Un atelier qui aura des répercussions bénéfiques à coup sûr!

Des notes et recettes vous seront fournies.