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MoveCamp Montreal - Free Lunchtime Fitness Events next to McGill downtown c...

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Date and Time

Location

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Rutherford Park, McTavish reservoir

Montréal, QC H3A 1A5

Canada

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Description

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Montréal, transpirons ensemble !

Vous êtes invités au meilleur événement de conditionnement physique gratuit au centre-ville de Montréal cet été !


Venez nous rejoindre sur le campus du centre-ville de l'Université McGill pour Movecamp - propulsé par Green Beaver.


MoveCamp, c'est faire bouger les gens tout en s'amusant. Nous créons un environnement inclusif où, peu importe votre condition physique ou votre niveau d'habileté, vous ne serez pas jugé.


Sauvegardez à votre calendrier :


QUAND :

Vendredi 19 juillet

Vendredi 23 août


L'heure :

De midi à 13 h. L'entraînement débute à 12h15.


QUI :

Ouvert au public. Vous devriez consulter votre médecin ou tout autre professionnel de la santé avant d'entreprendre ce programme ou tout autre programme de conditionnement physique afin de déterminer s'il convient à vos besoins. Pré-inscription obligatoire.


OPPORTUNITÉS :

- Mettez-vous en forme avec les meilleurs experts en conditionnement physique du Canada tout en partageant leur expertise.

- Événement gratuit aux adultes de tous âges et de tous les niveaux de condition physique. Les familles sont les bienvenues.

- Les participants doivent porter des vêtements de sports et des chaussures de course confortables.


QUOI APPORTER :

- Tapis de yoga

- Lunettes de soleil

- Bouteille d'eau

- Une attitude positive

- Tes collègues de travail, ta famille et tes amis avec qui suer!

Joignez-vous à nous pour une séance d'entraînement gratuite, de la bonne musique et des tonnes de cadeaux pendant l'heure du dîner ! Ça fait du bien de bouger !

À PROPOS DE MOVECOLLECTIVE

www.movecamp.ca

En plus de la série de conditionnement physique estivale gratuite de 12 semaines sur la colline du Parlement et à l'hôtel de ville d'Ottawa, MoveCamp offrira des

activités de conditionnement physique extérieures gratuites à Toronto et à Montréal.

Après quatre années de cours de conditionnement physique gratuits sur la colline du Parlement, nous sommes heureux d'annoncer d'autres endroits et dates à travers le Canada. "Il ne s'agit pas de savoir à quel point vous poussez fort ou si vous transpirez, mais d'écouter votre corps et de prendre soin de vous. Dans bien des cas, moins, c'est plus ", explique Mia St-Aubin, fondatrice de MoveCamp.

MoveCamp débute la saison 2019 avec la Journée nationale de la santé et de la condition physique sur la Colline du Parlement le samedi 1er juin 2019 à Ottawa, Canada.

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Montreal let's get sweaty together!
You are invited to the best free fitness event in downtown Montreal this summer!

Join us by McGill University downtown campus for Movecamp - powered by Green Beaver.

MoveCamp is about getting people moving and having fun at the same time. We create an inclusive environment where no matter your fitness or skill level you have a place to move your body free from judgement.

Save the dates and times:

WHEN:
Friday, July 19
Friday, August 23

Time:
12:00-1:00pm. Fitness workout starts at 12:15pm.

WHO:
Open to the public. You should consult your physician or other health care professional before starting this or any other fitness program to determine if it is right for your needs. Pre-registration required.

OPPORTUNITY:

• Get in shape with Montreal top fitness experts as they share their expertise.

• Complimentary event open to adults of all ages and fitness levels. Families are welcome.

• Participants should wear comfortable gym clothes and running shoes.

WHAT TO BRING:
- A yoga mat
- Sunglasses
- Water bottle
- A great attitude
- Your co-workers, family and best friends to sweat with you!

Join us for a free workout, feel good music and tons of giveaways over your lunch hour! It feels good to move!

ABOUT MOVECOLLECTIVE
www.movecamp.ca

In addition to the free 12-week summer fitness series on Parliament Hill and Ottawa City Hall, MoveCamp will offer free outdoor fitness events in Toronto and Montreal.

After four successful years of providing free fitness classes on Parliament Hill we are excited to announce more locations and dates across Canada. “It’s not about how hard you push or how much you sweat, but about listening to your body and taking care of yourself. In many cases, less is more,” says MoveCamp founder Mia St-Aubin.


MoveCamp kicks off the 2019 season with National Health and Fitness Day on Parliament Hill on Saturday, June 1, 2019 in Ottawa, Canada.

#movecamp, #movetogether, #mycanada, #standforsomething, #movecollective


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Rutherford Park, McTavish reservoir

Montréal, QC H3A 1A5

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