Meditación para Soltar y Reconectar

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Meditación para Soltar y Reconectar

Espacio gratuito para relajarnos, soltar nuestras cargas y conectar con nuestro corazón por medio de la meditación y el reiki.

When and where

Date and time

Location

New Jersey Avenue Northwest & Constitution Avenue Northwest New Jersey Avenue NW & Constitution Avenue NW Washington, DC 20001

Map and directions

How to get there

About this event

En nuestro día a día nos enfrentamos con constante estrés, preocupación, ansiedad y lamentablemente nuestra rutina muchas veces nos impide tomar tiempo para invertir en nuestra propio bienestar y salud mental.

Es por esta razón que hemos decido abrir este espacio en donde tomaremos un tiempo para meditar (no necesitas ninguna experiencia previa en meditación), reiki para quién sienta que se puede beneficiar y hablar un poco sobre como la energia de la luna nueva nos puede estar afectando para desde esta consciencia transformarla.

Qué necesitas traer:

  • Yoga Mat o algún tipo de Mat para que te puedas sentar y/o recostar
  • Agua
  • Trata de Usar ropa comoda y preferiblemente de colores claros
  • Repelente (pueden haber algunos mosquitos por ahi)
  • Durante la meditación trata de no usar Joyas o Metales
  • Un corazón abierto ;)

Lugar:

Hay un espacio entre New Jersey Avenue NW, Constitution Avenue y D St NE (a 1 cuadra del capitolio), ahí verás una fuente y un espacio verde muy tranquilo, ahí estaremos! La estación de metro mas cercana es Capitol South Station (linea Azul, Naranja y Plateada).