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Meditação Global Dia Internacional da Paz

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Hotel Florida

34 Rua Duque de Palmela

1250-098 Lisboa

Portugal

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No Dia Internacional da Paz, milhares de pessoas em todo o mundo vão encontrar-se de mente aberta e coração aberto, com a pura intenção de criar mais paz dentro de si e à sua volta.

No âmbito da iniciativa internacional MOMM – Moments of Mass Mindfulness, em parceria com a Peace One Day e o HeartMath Institute®, Barbara Santos irá guiar uma meditação especial em Lisboa, contribuindo para a criação de uma onda de paz global.

Vamos criar juntos uma onda de paz à volta do mundo durante 24 horas, através de meditações em massa realizadas às 12h00 na hora local de cada país.

Antes da meditação, Barbara irá revelar como o método de base científica HeartMath®, usado por centenas de milhares de pessoas em todo o mundo, ajuda a gerir emoções como o medo, a ansiedade, a frustração e a depressão, criando uma maior paz interna e paz global.

Às 12h00, poderá ligar-se a todos os participantes através da aplicação gratuita Global Coherence app do HeartMath Institute e ver no mapa a localização das pessoas a meditar espalhadas pelo mundo.

PROGRAMA

10:45-11:00 – Check-in

11:00-11:30 – Palestra - Paz Interior Cria Paz no Mundo

11:30-11:45 – Desafio - Como Posso Criar Mais Paz

12:00-12:30 – Meditação Global Pela Paz

12:30-13:00 – Momento de Partilha


LUGARES LIMITADOS > INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA


Transportes públicos:

Metro - Estação Marquês de Pombal (linhas amarela e azul)

Autocarros – Marquês de Pombal

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