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Life Skills: cosa sono e come allenarle per una vita di successo

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ViaAosta 6

35133 Padova

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Le Life Skills sono una gamma di abilità cognitive,emotive e relazionali di base,che consentono a bambini e adulti di operare con competenza sia sul piano individuale sia su quello sociale.

Sono abilità e capacità che permettono di acquisire un comportamento versatile e positivo, grazie al quale si possono affrontare efficacemente le richieste e le sfide della vita quotidiana. L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ritiene che le Life Skills debbano rientrare in progetti per la promozione della salute e benessere di bambini e adolescenti, in quanto possono favorire una crescita sana ed equilibrata. Ciò che a noi interessa è che le Life Skills possono essere apprese, allenate e utilizzate con un'efficacia sempre maggiore, divenendo uno strumento che ogni persona può padroneggiare e sviluppare.

Durante il seminario la Dott.ssa Elena Agio e il Dott. Guido D'Acuti presenteranno le 10 Life Skills individuate dall'OMS, tra le quali possiamo accennare la consapevolezza di sè, la gestione dello stress, la risoluzione di problemi, la creazione di relazioni efficaci...

Inoltre saranno illustrate le strategie per acquisire e allenare tali abilità e verranno forniti strumenti pratici e strategie utili per migliorare il proprio modo di affrontare le richieste della vita quotidiana.



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