Sales Ended

Karate nového těla: fitness, tanec, a meditace / New Body Karate: fitness,...

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Studio SaM Jóga a harmonie

Havlíčkova 761/15

301 00 Plzeň 3-Jižní Předměstí

Czechia

View Map

Event description

Description

[in ENGLISH below]

Karate nového těla: karate jako fitness, tanec, a meditace

s Davidem Franklinem

Úterý 8:30 - 9:30
​3.4., 10.4., 17.4., 24.4., 15.5., 22.5.

Cena: 720,- Kč

Sleva na 600,- Kč pro učitele jógy, tance, profesionálné herce, maséry, a držitele permanentky Shintaido ČR. Pár, co se přihlásí spolu, zaplatí diskontní cenu 1.200,- Kč.

Nemusíš nosit tradiční bilé kimono, aby pro tebe bylo tradiční umění japonského karate přínosem. Ve stylu Karate nového těla budeš procvičovat úžasné metody tréninku starých mistrů, které přinesou přirozenou sílu těla, zvětšení rozsahu pohybů a celkově lepší zdravotní stav. Tradiční sestavy (naaranžované tance stínového boxu) jsou výborné aerobní cvičení, v průběhu kterého se nenudíš a mysl je duchapřítomná. Cvičením v páru zlepšíš smysl pro čas i prostor bez obavy z úrazu. Silnými a krásnými pohyby karate se naučíš univerzální principy pohybu, které lze využít v mnoha dalších sportech i v každodenním běžném životě: jsou jimi napřiklad lepší rovnováha, kvalitnější dýchání, koncetrace a celková efektivita pohybu. Karate také zahrnuje metody meditace a relaxace, které se vyvinuly ve starých chrámech Číny a Japonska. Kurz si nebere za cíl naučit praktickou sebeobranu (jen možná proti bakteriím, protože cvičení zlepšuje celkovou imunitu).

+++ ••• +++ ••• +++

New Body Karate: karate for fitness, dance, and meditation

with David Franklin

Tuesdays 8:30 - 9:30- am
April 3rd, 10th, 17th & 24th and May 15th and 22nd

720 CZK. Discount 600 CZK for yoga and dance teachers, professional actors, masseurs/masseusses, and Shintaido Czech Republic subscribers. Couples who register together pay the discount price of 1200 CZK together.

You don't have to wear a traditional white uniform to enjoy the benefits of the ancient art of karate. In New Body Karate, you will practice amazing methods of physical training invented by ancient masters that will give your body a feeling of natural elastic strength, increased flexibility, and improved health. The traditional forms (choreographed dance of shadow-boxing) provide excellent aerobic exercise for the cardiovascular system while keeping your mind engaged. Cooperative partner exercises will improve your sense of space and timing and develop a feeling of camaraderie without fear of getting injured. Through the powerful and beautiful movements of karate, you will learn universal principles of movement that you can apply to other sports and in daily life, such as improved balance, breathing, concentration, coordination, and efficiency of movement. Karate also includes methods of meditation and relaxation developed in the mountain temples of China and Japan and passed down through many generations. This course is not training for practical self-defense (except against bacteria, because healthy exercise improves your immune system).

Date and Time

Location

Studio SaM Jóga a harmonie

Havlíčkova 761/15

301 00 Plzeň 3-Jižní Předměstí

Czechia

View Map

Save This Event

Event Saved