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Incontro presentazione percorso mindfulness - MBSR

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Officine Zen

via Catanzaro, 17

00161 Roma

Italy

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Description

INCONTRO di PRESENTAZIONE (gratuito)
PROGRAMMA per la riduzione dello stress
basato sulla mindfulness – MBSR

✴️ Vuoi capire meglio cosa è la mindfulness?
✴️ Vuoi sapere cosa è il percorso di mindfulness con la maggiore validazione scientifica al mondo?

✴️ Ti aspetto! ✴️
mercoledi 27 settembre 2017 dalle 19.30 alle 20.30

Iscrizione per partecipare incontro obbligatoria
via mail mindfulnesspertutti@gmail.com

Programma riduzione dello stress - MBSR (8 incontri)
L'intenzione del programma è di aumentare la consapevolezza di se stessi nella propria vita quotidiana in modo da riconoscere i segnali di stress e affrontarli in modo diverso.

"Un approccio consapevole al nostro vivere ci consente di ritrovare il benessere."

PROGRAMMA E CALENDARIO COMPLETO DEGLI INCONTRI
https://mindfulnesspertutti.com/mindfulness-mbsr/

INIZIO DEL PERCORSO MBSR
mercoledi 4 ottobre 2017 (posti limitati)

INFORMAZIONE
Maggiori info, costi e iscrizioni
Sophie 3480301823
mindfulnesspertutti@gmail.com
www.mindfulnesspertutti.com

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via Catanzaro, 17

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