Free

Multiple Dates

Fyraftensfredage Med Indre Ro

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Behandlerkollektivet

Holger Danskes Vej 3 A+B

2000 Frederiksberg

Denmark

View Map

Event description

Description

På en FYRAFTENSFREDAG MED INDRE RO er rammerne skabt, så du kan få en rolig start på weekenden.

For dig der gerne vil

  • "lande i dig selv" efter en måske hektisk uge
  • styrke dit nærvær
  • træne din opmærksomhed og din evne til at holde fokus
  • smidiggøre og være god ved din krop
  • lære at meditere eller holde din meditation ved lige
  • spise et lækkert måltid med nydelse og opmærksomhed

Aftenens program

Mindfulness træning gennem forskellige guidede meditationer, mindful yoga og mindful spisning.

Du får serveret et lækkert vegetarisk måltid, som er inkluderet i prisen.

Tilmelding og betaling

Tilmelding her ved at finde den eller de datoer, der passer dig.

Pris inkl. lækkert vegetarisk aftensmåltid kr. 500.

Overførsel af betaling via Mobilepay 61703173. Eller bankoverførsel (kontakt mig for info). Din plads er garanteret ved betaling.

Kom som du er - med eller uden mindfulness erfaring. Det er en fordel at have behageligt tøj på, som du kan bevæge dig i. Der er yogamåtter, tæpper, stole osv. til rådighed.

Jeg glæder mig til at se dig - og til en rolig fyraftensfredag.


Share with friends

Location

Behandlerkollektivet

Holger Danskes Vej 3 A+B

2000 Frederiksberg

Denmark

View Map

Save This Event

Event Saved