$700 – $800

EXOS Strength and Power Performance Workshop - Segovia, Spain

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Human Perform

35 Calle De Guadarrama

40006 Segovia

Spain

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Este curso se enseña en español.

Este workshop de 2 días patrocinado por Keiser, se enfoca en el entrenamiento de fuerza y potencia

En este workshop exploramos el desarrollo y aplicación de programas de entrenamiento de fuerza y potencia. Aprenderás a evaluar, planificar y ejecutar programas de entrenamiento de fuerza de alto nivel.

Los temas son:

  • Introducción al sistema de entrenamiento de EXOS

  • Fundamentos del entrenamiento de fuerza

  • Identificación de los déficits de fuerza

  • Creación de programas de fuerza con enfoque en los déficits de fuerza

  • Diseño de programas de fuerza

  • Levantamiento Olimpico

  • Entrenamiento de fuerza rotacional

Que recibirás en el curso

  • Bolsa de obsequio con artículos de EXOS

  • Descuentos de nuestro socios

  • Creditos de educacion continua (CEU): NSCA: 1.5 | ACSM: 16

*Todos los códigos de promoción se deben aplicar en la compra. Los descuentos promocionales no se pueden aplicar después de la compra.

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