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Estrategias de Afrontamiento y Resiliencia
Conozca la importancia de cuidar su salud mental durante los tiempos de COVID-19.
By Child Development Associates
Date and time
Thursday, November 18, 2021 · 5:30 - 6:30pm PST
Location
Online
Conozca la importancia de cuidar su salud mental durante los tiempos de COVID-19.
Online
En asociación con CalHOPE San Diego, Child Development Associates le ofrece una serie de talleres que se centran en la importancia de cuidar su salud mental, fortalezas, reconocer y mejorar sus estrategias de afrontamiento para convertirse en individuos resilientes y cultivar hábitos saludables de Internet que le sirvan.
Estrategias de Afrontamiento y Resiliencia:
Todos enfrentamos adversidades. Cómo reaccionamos ante ellos y cómo nos alejamos de las experiencias pasadas para superar tales adversidades se llama resiliencia. Esta presentación tiene como objetivo centrarse en nuestras fortalezas mediante el reconocimiento y la mejora de nuestras estrategias de afrontamiento para convertirnos en individuos resilientes.
Esto es un taller virtual a través de Zoom. Es necesario registrarse para recibir los detalles de Zoom. El día antes del evento recibirás un correo electrónico con los detalles de Zoom. Participa en este taller desde tu ordenador, tablet o móvil.