€175 – €200

Escapada Consciente | Retiro de Yoga, Meditación y Mindfulness

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Can Benet Vives

7 Vecindario de Hortsavinyà

08490 Tordera

Spain

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Escapada Consciente | Retiro de Yoga, Meditación y Mindfulness

Escápate de la rutina y del estrés del día a día para vivir una experiencia consciente, diferente y sobre todo divertida. Durante el fin de semana, aprenderemos a estar despertando a la realidad del momento presente, disfrutaremos de clases de yoga, meditación y diferentes talleres que nos llevarán a compartir, experimentar, disfrutar y aprender jugando.

** The workshop is bilingual, English and Spanish **

Programa:

Viernes 9 de Marzo
19:00h - Llegada
21:00h - Meditación Mindfulness
22:00h - Cena Vegetariana

Sabado 10 de Marzo
07:30h - Práctica de Ashtanga Yoga
09:30h - Desayuno
11:00h - Tiempo libre / Paseo por la zona
14:00h - Comida vegetariana
16:30h - Meditando con Mandalas y Pranayama
19:00h - Práctica de Yoga Restaurativo
20:00h - Cena

Domingo 11 de Marzo
07:30h - Práctica de Vinyasa Flow
09:30h - Desayuno
11:00h - Tiempo libre / Paseo por la zona
12:00h - Taller de Invertidas
14:00h - Comida vegetariana
16:00h - Salida

Precio: 200€ por persona.
Precio si te apuntas antes del 1 de Marzo: 175€ por persona.

Para reservar tu plaza envíanos un email a yogasyncbcn@gmail.com o llámanos al 722315844 / 667254456, y te facilitaremos un número de cuenta para la reserva.

*PLAZAS LIMITADAS!

Incluye:


  • Estancia en una preciosa casa rural con piscina en plena naturaleza.

  • Pensión completa (desayuno, comida, cena + bebidas). Todas las comidas vegetarianas y elaboradas con productos locales.

  • Clases diarias de yoga, pranayama, meditación y talleres.

  • Alojamiento 2 noches.

¿Qué traer?:

  • La esterilla de Yoga.

  • Ropa cómoda para practicar yoga, meditar y muchas ganas!

Namasté!

** The workshop is bilingual, English and Spanish **

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Can Benet Vives

7 Vecindario de Hortsavinyà

08490 Tordera

Spain

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