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TALLER DE MINDFULNESS GRATUITO - OTOÑO

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Madrid

Calle Gobernador 6

Madrid

Spain

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Descripción del evento

Descripción

¿¿Qué es esto del Mindfulness??

Ven a enterarte de qué es el mindfulness, en qué consiste, cómo se practica y cómo te puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud.

Este taller incluirá información y ejercicios prácticos para personas con o sin experiencia y es una clase de prueba para los que quieren conocer el mindfulness y/o los que están interesados en el curso de 8 semanas de otoño. Los asistentes del taller se llevarán un regalito. Se aconseja venir en ropa cómoda y con ganas.

Este es un taller gratuito pero el aforo es limitado. Hay que reservar plaza eligiendo a una de las dos fechas.

Martes 19 Septiembre de 19h-21h.

Jueves 21 Septiembre de 19h-21h

Viernes 22 Septiembre de 18h-20h

-o-

Martes 26 Septiembre de 19h-21h.

Enviaremos un email con la dirección exacta un día antes y el mismo día del taller.


FAQs

¿A quién puedo contactar para más información?

Contacta con Victoria para cualquier pregunta o duda: 651101336 / victoria@mindgazing.com

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