5 $

Open Mindfulness @Pilathon Dic 12

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Fecha y hora

Ubicación

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Pilathon, Pilates & Athletic Center

2700 North Miami Avenue

Miami, FL 33127

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Política de reembolso

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No se hacen reembolsos

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Descripción del evento

Descripción

Open Mindfulness es un evento abierto y muy especial.

Es una hora para cuidar de tu mente y tu bienestar.

Una hora para aprender nuevas maneras de disfrutar la vida con una técnica sencilla y efectiva para disfrutar el presente.

Una hora para conocer gente que al igual que tú, aprecia la felicidad.

Durante una hora Eli Bravo te guiará con ejercicios, meditaciones y dinámicas para enfocar la atención en el aquí y el ahora para disfrutar la vida a plenitud.

Además podrás disfrutar de un atardecer espectacular en la terraza de Pilathon

Situado en el corazón de Wynwood, Pilathon es un estudio boutique de Pilates y yoga que también ofrece una variedad de programas mixtos de ejercicios cardiovasculares guiados para aumentar la energía y la salud. Los entrenamientos incluyen yoga en la azotea al atardecer, máquina de remo, TRX, y un programa de coach de salud.


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