€150 – €725

Corso Di Specializzazione in Yin Yoga+Qigong

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Le Stanzette

Via Giulia Di Barolo 34

10100 Torino

Italy

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Corso di specializazione in Yin Yoga + QiGong (30 ore) Il benessere deriva da una sintesi tra tecniche Occidentali ed Orientali.

About this Event

Una sintesi innovativa che combina l'approccio orientale con una pratica piu' occidentale per armonizare le proprie energie e promuovere un completo benessere della persona e una vita sana.

Questo e' un corso di specializazione per insegnanti di yoga che desiderano insegnare Yin Yoga e' hanno gia' un training completo in altre forme di yoga, oppure per praticanti che desiderano approfondire la loro pratica dello yoga e integrarla nella loro vita quitidiana in armonia con tutto cio' che la caratterizza.

L'essenza del corso e' orientata allo studio dello Yin Yoga, anche conosciuto come Dao Yoga, che ha il prezioso dono di integrare la tradizione dello yoga, la meditazione, e il QiGong per comprendere in profondinta' la scienza del Qi/Chi/Prana/Forza Vitale responsabile del nostro benessere totale.

Il corso di 30 ore e' strutturato in 26 ore di pratica in classe, e 4 ore ore di pratica documentata a casa.

Per color che sono interessati il corso puo essere esteso a 50 ore totali per approfondire certi argomenti e lavorare maggiormente sulla Fascia muscolare che non verra' trattata in profondita' durante queste 30 ore di corso. Se desiderare approfondire la parte sulla fascia muscolare, per favore fatelo sapere a Simona al momento della vostra registrazione per questo corso.

Le 20 ore aggiuntive verrano offerte se ci sara' abbatstanza richiesta ad un costo aggiuntivo di quello previsto per le sole 30 ore. Leggi piu sotto per maggiori informazioni.

Programma dettagliato per il corso di specializazione di Yin Yoga di 30 ore:

Parte Teorica:

  • Cos'e' lo Yin Yoga, le origini e le connessioni con la tradizoone dell'Hatha Yoga di tradizione indiana;
  • Cos'e' il Qi, or forza vitale, I canali di circolazione del Qi o Prana: i meridiani e le nadi.
  • Cos'e' il Qi Gong, le basi teoriche ed energetiche: i 5 elementi della natura per rinnovare, stabilizzare ed energizzare la nostra portata energetica per il benessere totale e l'energia mentale;
  • Iniziare una pratica per armonizzare le energia sia Yin che Yang nel corpo e nella mente;
  • La salute degli organi interni nella pratica del Yin Yoga.

Parte Pratica: La parte pratica ainclude eswrcizi di Qigong integrati nella sequenza di yoga:

  • Yin Yoga per la salute del tratto urinario;
  • Yin Yoga per la salute del fegato e cistifellea;
  • Yin Yoga per la salute dello stomaco
  • Yin Yoga per la salute dei polmoni e dell' intestino crasso
  • Yin Yoga per la salute del cuore e dell'intestino tenue
  • Yin Yoga per la salute della milza
  • Yin Yoga per attivare i meridiani di polmoni, cuore e degli intestini
  • Yin Yoga perattivare i meridiani di milza e stomaco insieme
  • Qi gong per stimolare l' elemento earth, per il radicamento;
  • Qi gong per stimolare l' elemento acqua per il flusso e la creativita';
  • Qi gong per stimolare l' elemento fuoco per la rigenerazione
  • Qi gong per stimolare l' elemento metallo per la trasformazione
  • Qi gong per stimolare l' elemento legno

Costo del corso (30 ore):

595Euro entro il 25 aprile, 2020

725Euro dopo il 25 aprile, 2020

Potete pagare a rate senza interessi ma il totale deve essere pagato entro l'inizio del corso, quindi i pagamenti saranno arrangiati di conseguenza. Per favore leggete attentamente le condizioni di cancellazione e rimborso perche non si fanno eccezioni.

Per Iscriversi per favore compilate il foglio di registrazione e pagate il deposito o la somma completa. Se desiderate pagare in contanti o a rate dovete contattare l organizatrice ed insegnate del corso Simona (Dharma Devi).

Il posto puo permettere solo 10 studenti, per faovre non aspettate ad iscrivervi per garantivi di poter partecipare.

Il costo include:

  • 26 ore di insegnamento frontale di persona con l insegnate del corso;
  • 4 ore di assistenza individuale per la pratica a casa che include feedback and valutazioni
  • L'uso della sala di yoga durante le ore di lezione;
  • Un libro di testo per lo studio dello Yin yoga
  • Un libro in formato eletronico per lo studio del Qi gong
  • Un pranzo leggero il sabato e la domenica.
  • Bevande e spuntini leggeri durante le ore di lezioni

I costo non include:

  • il trasport a/da la localita' dove si terra il corso;
  • altri materiali di studio oltre a quelli indicati di sopra;
  • il pernottamento di cui vi dovrete prendere cura voi stessi prenotando con anticipo per assicuranvi di avere un posto dove stare se venite da fuori citta'.

Date:

Il corso inizia Sabato, 23 Maggio dalle 10:30, il calendario e' quanto segue:

  • Sabato, 23 Maggio dalle 10:30 alle 16:30 (inlude un ora per il pranzo)
  • Domenica, 24 Maggiodalle 10:30 alle 16:30 (inlude un ora per il pranzo)
  • Mercoledi 27 Maggio dalle 18:45 alle 20:45
  • Sabato, 6 Giugno dalle 10:30 alle 16:30 (inlude un ora per il pranzo)
  • Domenica, 7 Giugno dalle 10:30 alle 16:30 (inlude un ora per il pranzo)
  • Mercoledi, 3 Giugno dalle 18:45 alle 20:45
  • Mercoledi, 10 Giugno dalle 18:45 alle 20:45

Arrivate al corso vestiti comodi, arrivate puntuali tenete presente che il corso e' altamente esperenziale quindi arrivate riposati.

Regolamento per la cancellazione e i rimborsi:

  • Le richieste di rimborso devono pervenire entro il 15 Maggio per ricevere il rimborso completo. Coloro che hanno pagato con carta di credito vi verra detratto 25 euro per le spese di transazione.
  • Se le vostre richieste di rimborso arrivano dopo il 15 Maggio ma entro l'inizio del corso riceverete il rimborso meno il 30% da voi pagato per coprire le spese di gestione del corso.
  • Una volta che il corso e' iniziato il 23 Maggio, non ci sara' piu possibilita' di richiedere il rimborso, potete transformare qunato pagato in un credit che potete utilizzare per un corso successivo per classi private o in gruppo con Simona. Non si fanno eccezzioni, a partire dal 23 Maggio non si accettano e processano rimborsi.

Visitate il sito Simona Yoga (In Inglese) per maggiori informazioni sulla vostra insegnate.

Vuoi accedere alle 20 ore aggiunitve cosi il tuo corso di specializzazione diventa di 50 ore totali?

Bene, leggi qui di seguito e se sei interessano per fovre informa Simona, L'insegnante del corso della tua intenzione al moment della tua registrazione per le 30 ore.

  • Per accedere alle 20 ore aggiuntive devi aver compeltato le 30 ore;
  • oppure siete gia in possesso della certificazione di Yin yoga e volete approfondire il tema della fascia muscolare e dei meridiani.
  • Il programma di 20 ore prevede 16 ore di insegnamento in classe di persona con il gruppo, and 4 ore di pratica documentata a casa.

Le 20 ore sono focalizzate sui meridiani e sulla fascia muscolare, come funziona, cosa serve, i benefici per la pratica dello yoga, e per il rilascio dello stress muscolare e mentale. siccome yin yoga e' un tipo di yga molto meditativo e orientato al benessare e alla guarigione, non si puo prescindere l aspetto fisico e mentale da quello energetico, per questo come studiamo la fascia muscolare approfondiremo anche la conoscenza dei meridiani come lavorano e come posso essere attivati nello yoga per una pratica il cui scopo e' ricreare normalita e armonia.

Costo:

  • Pre-registrazione prima del completamento delle 30 ore di corso 325Euro
  • Registrazione dopo aver completato le 20 ore 425 Euro
  • Le date verrano concordate entro l'inizio del corso di 30 ore.
  • Il corso inizia solo se ci saranno un numero accettabile di partecipanti min 5 max. 10.

Visitate il sito Simona Yoga (In Inglese) per maggiori informazioni sulla vostra insegnate.

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Via Giulia Di Barolo 34

10100 Torino

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