Clase Maestra Gratuita: Los Fundamentos de la Salud & Vitalidad

¡Hola!

Soy Andrea, coach, investigadora y maestra multi apasionada. Me especializo en hacer de lu Salud & Vitalidad un tema simple, práctico y sostenible para cada una de las personas a las que tengo el honor de ayudar y guiar.

Si estás buscando reducir el ruido de los consejos saludables que no son tan efectivos, tomar el control de tu propia salud y aprender cómo transformar tu estilo de vida para disfrutar de niveles de energía constantes todo el día, todos los días.

Entonces, esta clase maestra es exactamente lo que necesitas 💯

En Los Fundamentos de la Salud & Vitalidad aprenderás:

✅ Mi historia: Cómo pasé de estar exhausta y agotada a energizada y concentrada todos los días, y sintiéndome más joven a medida que pasan los años.

✅ Por qué "estar a dieta" y "hacer cardio" te mantienen atascado y crean más daño que bien en tu cuerpo.

✅ Lo que tus síntomas y dolores menores (o mayores) te están diciendo y cómo evitar que los síntomas menores se conviertan en un problema mayor.

✅ Cómo crear hábitos que realmente respalden tu salud y se vuelvan tu estilo de vida a través de 5 ‘biohacks’ que cambiarán tu salud y vitalidad para siempre.

★ Fundamento No. 1 Paz Interior

★ Fundamento No. 2 Sueño Descanso & Recuperación

★ Fundamento No. 3 Conexión con la Naturaleza

★ Fundamento No. 4 Movimiento Intencional

★ Fundamento No. 5 Hidratación & Nutrición

Más un *Bono Sorpresa* 🎁

Encantada de verte el 16 de diciembre a las 10 AM EST.

Para Unirte a la Reunión Zoom 👇

https://us02web.zoom.us/j/87428787459