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Charla gratuita: El miedo, cómo gestionarlo para que no te domine

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Kubik

C/Lluis Antunez 6

08006 Barcelona

Spain

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Nos han vendido que el miedo es algo malo que necesita ser superado.
Sin embargo, el miedo es un impulsor de cambios que pueden llevarnos a una evolución o al estancamiento.
En esta charla práctica, abordaremos los miedos irracionales que nos están frenando y nos hacen sufrir.
Contenido de la charla:
- El miedo: cómo funciona a nivel mental y emocional
- Analisis de tu miedo para comprenderlo y gestionarlo
-Cómo abordar la incertidumbre y la ansiedad que provoca
-Meditación Motivacional: integración de lo aprendido y motivación para avanzar en tus primeros pasos

Conferencia a cargo de : Azahara Sus,coach y creadora de Mujer Membo (www.mujermembo.es)

Charla organizada por la Asociación cultural Coffeewoman en colaboración con Espai Kubik y Azahara Sus

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