COURS DE YOGA HATHA HEBDOMADAIRE

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COURS DE YOGA HATHA HEBDOMADAIRE

Hari Om, Namaste, La science ancestrale Indienne s'invite chez vous! Que votre professeur va vous transmettre avec le Hatha Yoga les LUNDI

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À propos de cet évènement

Hari Om, Namaste,

La science ancestrale Indienne s'invite chez vous! Que votre professeur va vous transmettre avec le Hatha Yoga les LUNDI SOIR 😃 Une année collective avec un suivi individuel! Avant et après les cours vivez le YOGA et l'AYURVEDA 😇

🌟 DETAIL DU COURS 🌟

Pranayama (exercices de respiration)

Asana de Hatha (postures)

Dhyana (méditation aux bols tibétains)

HATHA = yoga de l’effort” ou “yoga de la ténacité”.

Hatha Yoga s’écrit en Sanskrit : हठयोग

HA☀️ signifie le soleil

THA🌙 signifie la lune

🖥 J'AI BESOIN

- d'un tapis fin

- un coussin

- un plaid

- tenue décontracté

- de l'eau

- en option (bougies, encens SATYA, lumières tamisés, écouteurs)

Vous hésitez? Les avis sur Facebook vous donnerons un aperçu. Mais n'hésitez pas à me contacter :

📞 06 08 50 07 20

📩 yoga.ekaja@gmail.com

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⬇️ FAQ

🧘🏼‍♀️QUI SUIS JE?

Elsa, 29 ans partie dans plusieurs écoles en Inde pour vivre à l'indienne et surtout être formés à la source comme il est obligatoire de faire. Minimum 500 heures Yoga Alliance International, je propose chaque année aux élèves de me joindre au pays pour un séjour sans barrière de langue et d'erreurs de coutume.

😃 POURQUOI PARTICIPER AUX COURS?

De nature aimante et aidante, vous trouverez des cours riches et complets basés sur la science ancestrale Indienne. Des cours adaptés à tous. Avec ou sans pathologie(s).

🤔 POURQUOI EN LIGNE? J'HÉSITE

Je vous aide à optimiser votre espace, votre motivation et votre pratique. Vous êtes guidé et accompagné autant de fois que vous le souhaitez.

Les cours ont été donnés dans plusieurs villes et pays. Je peux donc garder mes élèves fidèles où que je sois.

🤍 JE SUIS DEBUTANTE, JE PEUX M'INSCRIRE?

Oui bien sur. Chacun avancera à son rythme. Et le suivi aussi.

📍Y A T-IL DU PRÉSENTIEL?

Oui. Des évènements seront proposés et vous serez averti. Courts et longs séjours. Yoga, Yoga aérien et Equi Yoga.

Tu nous rejoins? 😇

Image pour COURS DE YOGA HATHA HEBDOMADAIRE
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