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Cours de boxe anglaise et kick boxing
Cours de boxe anglaise et de Kick Boxing
Où et quand
Date et heure
ven. 16 sept. 2022 18:30 - dim. 10 sept. 2023 20:30 CEST
Lieu
45 Rue Bechevelin 45 Rue Bechevelin 69007 Lyon France
À propos de cet évènement
Les vendredi soirs cours mixtes de 8 à 70 ans, de 18h30 à 20h30.
Les dimanches soirs de 16h à 18h, préparation physique et boxe adaptes pour toutes et tous de 8 à 70 ans également. adaptés pour toutes et tous de 8 à 70 ans également.
Objectif : Accompagner les amoureux et amoureuses de la boxe, et apprendre la maîtrise et acquérir la confiance en soi, ainsi que canaliser sa force, se détendre. Le but est également de créer une solidarité autour de la boxe.
Cours adaptés également pour les personnes voulant un suivi pour les compétitions.
Matériel requis : Gants de boxe, protège dents, corde à sauter, bande de protection pour les poignets et une serviette.
Le prix est libre, et permettra d'acheter du matériel collectif : sacs de frappe, paos, pattes d'ours, casques, quelques paires de gants à prêter pour les premières séances...