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Sardegna Natura e Benessere del Corpo e della Mente

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Località

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San Giovanni di Sinis

Piazza San Giovanni di Sinis

09072 San Giovanni di Sinis

Italy

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La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

Descrizione evento
Trascorrere del tempo immersi nella Natura, prendersi cura del corpo e della mente, Yoga, esercizi per il viso, meditazione e bagni di sole

Informazioni sull'evento

Trascorrere del tempo immersi nella Natura, prendersi cura del corpo e della mente, camminare, respirare a pieni polmoni, assorbire la forza della terra, del cielo e del mare, ti fa sentire pienamente nutrito dalla bellezza della vita.

Rinforza il sistema immunitario, i sensi si risvegliano, dona un prodigioso senso di benessere psico-fisico migliora l'umore e stimola la produzione di endorfina e serotonina

Domenica 5 Luglio nella Penisola del Sinis

Percorso in Natura

Pratica di Yoga per “Risveglio del Corpo”

Esercizi e tecniche di Automassaggio del Viso

Meditazione

Bagni di sole e relax

Ci incontriamo Domenica 5 Luglio alle ore 9:00 a San Giovanni del Sinis.

E’ consigliato un abbigliamento sportivo, con scarpe comode per il percorso in Natura, uno zainetto per l’acqua ed eventualmente per chi desidera pranzo al sacco, un tappetino Yoga, telo da mare, ombrellone, occhiali da sole e cappellino.

Durata circa 4 ore.

Costo: € 25.00 a persona

Per info e prenotazioni chiama Elena Telefono o via WhatsApp +393381471115

info@elenamartorella.com

E’ un’esperienza alla scoperta di Templi Naturali attraverso attività olistiche,

introspettive, pratiche di Yoga e meditazioni.

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