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Ayurveda Living in Austin (English and Spanish sessions)

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9007 Zyle Rd

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Austin, TX 78737

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English (10am-11:30) (Last Saturday of every month) If you like to learn about Ayurveda

  • February 23th -Ayurveda & I. Me and my Dosha and daily routine
  • March 30th - Ayurveda & my body. Spring Detox-Taste-food-cooking for my dosha (recipes) Kombucha & Kefir DIY
  • April 27th - Ayurveda & my mind. Yoga and Meditation for my dosha
  • May 25th - Ayurveda & My environment: Respiratory, Chakras and Stones, color, aroma and music therapy

Español

Español (12:00pm-1:30pm) (todos los utimos sabados de cada mes) Si deseas aprender sobre Ayurveda y tienes interes de ir adaptandote poco a poco a una vida mas saludable, esta clase de grupo reducido te ayudará a aplicar nuevos habitos segun tu Dosha (constitucion)

  • Febrero 23 - Ayurveda, cual es mi Dosha y una rutina apropiada para mi
  • Marzo 30th - Ayurveda & mi cuerpo, los sabores-comidas para mi dosha (recetas) Haz tus propios Bulgaros y Kombucha
  • Abril 27th - Ayurveda y mi mente, Yoga y Meditacion para mi dosha
  • Mayo 25th -Ayurveda y mi entorno: Ejercicios de respiracion, chakras y terapia de piedras, colores, aroma y musica


NAMASTE!

Antonia Warren, Certified Ayurveda Counselor

Austin, Texas.


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