Sold Out

Atelier gratuit : Se préparer mentalement & se projeter positivement le 28...

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11 Rue La Noue Bras de Fer

44200 Nantes

France

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Description

Vous êtes dans une période où vous avez des objectifs à atteindre ?

Cet atelier vous permettra à comprendre comment mobiliser vos ressources mentales et corporelles et les mettre au service de votre projet. A l'issu de cet atelier vous serez capables de mettre en oeuvre des techniques d'ancrage et de visualisation ou encore des outils issus du Yoga qui favorisent l'apaisement du mental, la gestion du stress et dynamisent le corps en renforçant une attitude positive.

Cet atelier est offert par Le Monde Après-OpenWork

Ouvert à tous & gratuit !

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