CA$20 – CA$30

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Yoga Montreal Shak

372 Boulevard Crémazie Est

Montréal, QC H2P 1E5

Canada

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Description

Acroyoga workshop avec Mylène
Yoga Shak Montréal
*BILINGUAL (ENG below)*

Venez mettre vos jambes en l'air et apprendre l'ABC de l'acroyoga pour pouvoir vous amuser dans les parcs par la suite! ��Ce workshop est parfait pour les débutants ou personnes ayants déjà essayé l'acroyoga et voulant apprendre ou perfectionner certaines postures.

Pour ceux qui ne connaissent pas encore, l'acroyoga incorpore certaines postures de yoga et d'acrobatie avec partenaire. C'est une pratique communautaire qui nous permet de cultiver la confiance soie ainsi que la confiance en l'autre.

Mylène practique l’acroyoga depuis plusieurs années, elle est prof formée à AcroYoga Montréal, elle incorpore des jeux , mouvements, contrebalance tout en s'amusant sécuritairement.

Partenaire non nécessaire ; venez seul ou accompagné!
Sur inscription : Au Shak ou via eventbrite


Join us to learn the basics of acroyoga, get upside down and ready to play safely in parks !
This workshop is perfect for beginners or anyone that wants to practice and perfectionate the skills they already have.

For those who don’t know acroyoga yet, it is a community based practice that incorporates yoga & partner acrobatics in a playful journey from fear to trust!

Mylène been practicing acroyoga for years and is a certified teacher from Acroyoga Montreal. In her classes, she incorporates games, movements & counterbalance .

Come alone or Bring a friend!

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