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如何更有效的走出焦虑和抑郁 - 免费分享会

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Reborn Master Studio

89M, Jalan SS21/1A

Damansara Utama

Petaling Jaya, Selangor 47400

Malaysia

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焦虑和抑郁不只是感到悲伤。有些症状并不明显 - 它可能是失去你最喜欢的爱好或活动的兴趣; 一直感到疲倦; 吃得不够或吃得太多; 睡不着觉或难以入睡; 无法集中注意力或记性逐渐退化。

焦虑和抑郁也会导致身体疼痛或其他身体症状恶化,一些焦虑或抑郁的人也会引发惊恐发作, 甚至产生轻生念头!

无论您是否看过心理医生,辅导师,使用过药物等等,我们都有类似的经验与您分享。

如果你需要更多的支持如何克服焦虑和抑郁,我将有一个二小时免费分享会 引导您如何更有效地克服与走出焦虑和抑郁症。因为我深信您值得拥有充分享受的生活!

或许您自己不是病患者,可是您正烦恼着如何帮助身边的亲人或朋友走出阴影,这个分享会也绝对适合您。希望您可以抱着一颗平常心来了解病患者的需求,如何与他们分担困扰并有效的控制自己的情绪。

日期 : 8 JUNE 2019 (星期六)

时间 : 2.30PM – 4.30PM

地点 : 89M, Jalan SS21/1A, Damansara Utama, 47400 Petaling Jaya, Selangor.

联络 : SAM (013-3562511)

电邮 : info.rebornmaster@gmail.com

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