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籃球運動傷害自我處理與預防 - 台北

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Sportsline 台灣

295 Section 4, Zhongxiao East Road

Da’an District, Taipei City 106

Taiwan, Province of China

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Sportsline 運動前線有著多年東南亞及香港職業籃球運動防護與訓練的經驗,從去年開始進入台灣運動防護領域,首先協助南山高中女子籃球隊進行相關運動傷害處理、體能訓練與疲勞放鬆恢復工作,幫助這個才成軍兩年的球隊一路打進四強,獲得球員與教練相當大的肯定。

參考影片:https://youtu.be/L729BnIEXdo

本次課程會讓喜歡籃球運動的學員在一個小時之內了解籃球相關運動傷害防護知識,緊接著實際體驗經過針對籃球愛好者的專業體能檢測,最後配上籃球體能訓練與放鬆處理,讓參加的學員體驗紮實又完整的籃球防護課程

你將會學到:

  • 籃球運動傷害防護知識
  • 籃球體能檢測
  • 籃球體能訓練
  • 專屬籃球 BLACKROLL 滾筒放鬆

請注意:

記得要自備運動服裝, 毛巾,水壺

活動現場會使用QR code進行簽到,報到時請記得打開e-mail或者將QR Code列印出來


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