$25 – $245

מודעות לעמידה שלנו, ליציבה, להליכה וליתר התנועות היומיומית ש״אף אחד לא סופר

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Stephen Wise Free Synagogue

30 West 68th Street

New York, NY 10023

View Map

Friends Who Are Going
Event description

Description


הרצאה וסדנא חוויתית שתאיר ותעיר את המודעות לעמידה שלנו, ליציבה, להליכה וליתר התנועות היומיומית ש״אף אחד לא סופר״

ננסה לענות על שאלות שמטרידות את כולנו, כגון

למה דווקא כשהתחלתי להתעמל כואב לי הגב יותר

אני רצה כל יום והתחילו לכאוב לי הברכיים החלפתי סוג נעליים אבל הכאב לא עובר

אני שוחה, עושה יוגה, אז מדוע הגב התחתון מציק כל הזמן

בסדנא נענה על כל השאלות האלו ועל אחרות ונקבל ״ ארגז כלים״ מעשי שיסייע להקל על הכאבים ואולי למנוע אותם.

את ההרצאה תעביר סיגל לביא, מורה בכירה לפילטיס רצפה עם התמחות בפילטיס שיקומי, בעלת תואר ראשון בחינוך לתנועה ומחול ובעלת נסיון רב שנים בעבודה עם אנשים.

*טעימה*

Share with friends

Date and Time

Location

Stephen Wise Free Synagogue

30 West 68th Street

New York, NY 10023

View Map

Save This Event

Event Saved