3. Workshop "Self-Management"

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Zürich

Grossmünsterplatz

8001 Zürich

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Gerne lade ich Sie zu meinem

Ein-Tages-Workshop nach Zürich ein.

Thema: Selbstführung (self-management)

Niur wer sich selbst führt, kann auch andere führen, so sollte es zumindest sein: Vielen jüngeren Ärzten ist gar nicht klar, dass sie auch Führungskräfte sind. Self-Management oder Eingenverantwortung umfasst mehr als Zeitmanagement und Karriereplanung. Selbstwertgefühl und Selbstbestimmmung werden daher das Gerüst des Workshops sein. Typische Situationen im professionellen und privaten Umfeld werden interaktiv aufgedeckt und dann analysiert, um sie wirkungsvoller zu meistern und Schlussfolgerungen hieraus effektiv zu kommunizieren.


Anmeldeschluss 20.01.19, 23:30 CET


Zeitlicher Ablauf des Samstag-Workshops

(Änderungen vorbehalten)

9.00 Registrierung
9.30 u. a. Selbstwert und Zeitmanagement
12:45 Mittagspause
14:00 u. a. Stressbewältigung und Karriereplanung
ca. 17:30 Ende des Workshops

Die Networking- und Kaffeepausen
werden im Verlauf des Workshops festgelegt.


Inhalte

(Änderungen vorbehalten)


Modull 1 Selbstwert

Erstellen Sie Ihr persönliches Stärkenprofil - SWOT: Stärken hervorheben, mti Schwächen umgehen

Wie sehe ich mich - wie sehen mich andere?

Feedback geben und empfangen

Umgang mit "schwierigen" Menschen

Ihr Leben als wertvolles Geschenk

Ziele festlegen und verfolgen


Modull 2 Zeitmanagement

Organisationstypen

Selbststeurung oder Fremdsteueerung

Was treibt Sie an?

Selbst-Sabotage

Tradiertes Zeitmangement

Zielfokussierung und -umsetzung

Zermürbendes


Modull 3 Der Umgang mit "Stress"

Wie bemerke ich "Stress" bei anderen?

Wie äussert sich mein "Stress"?

Kräftebegrenzung definieren und akzeptieren

Mentale Stärke nutzen

Gelassen bleiben


Modull 4 Karriereplanung

Medizin im Wandel - was geht mich das an?

Selbstführung und Fremdführung

Von wo komme ich? Wo stehe ich heute?

Wo will ich hin, wo kann ich hin?

Coaching und Mentoring


Take home messages:

Am Ende des Workshoptages soll der Teilnehmer...

- seine Wahrnehmung für sein privates und berufliches Umfeld geschärft haben

- seine persönlichen Schwächen und Stärken ansatzweise erkannt haben

- seine Entwicklungspotentiale klar definiert haben

- seine wesentlichen Ziele in Grundzügen definiert haben

- verstanden haben, dass Weiterentwicklung ein langfristiger Prozess ist

- wissen, wie er seine Resourcen als "Investition in sich selbst" einsetzen kann

- der erste Schritt immer aus Eigeninitiative heraus gemacht werden muss


Weitere Programm-Angebote werden ergänzt werden, siehe auch unter www.kuenkel-dr.com


FAQs

Welche Anfahrtmöglichkeiten habe ich ins Zentrum Zürichs (Hbf)?

Der genaue Veranstaltungsort im Zentrum Zürichs wird nach Anmeldeschluss (20.01.19) nachgereicht werden

WIe errreiche ich den Veranstalter für etwaige weitere Fragen?

contact@kuenkel-dr.com

+41-79-623 86 73


Was sind die Kursrücktrittsbedingungen?

Kostenlose Stornierungen müssen schriftlich bis zum Anmeldeschluss (20.01.19) erfolgen an

Dr. med. Markus Künkel - Heinrich Vogl Strasse 6a - D-82327 Tutzing

Bei Stornierungen nach dem 20.01.19 sind die vollen Gebühren zu entrichten.

Für die, die kein PayPal benutzen, hier zwei Konten für Überweisungen:

Schweiz: CH08 0900 0000 6186 9093 1 Postfinance Zürich oder

Deutschland: DE82 68005 0101 0001 8591 26 Sparkasse Freiburg

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